Buenos días voy hablaros del
entrenamiento de pectoral. El pectoral o pecho es un musculo del cual
todos queremos un gran cambio rápido ya que es un musculo bonito
cuando esta bien trabajado,mirar una cosa la inmensa mayoría de
gente lo que es pectoral superior no tiene mucha,y es que cuando
empiezas a entrenar no se le da esa importancia,pero poco a poco
vemos que todo avanza y que el pecho se nos queda atrás.
Por eso dedicar mas tiempo al
superior si veis que lo tenéis atrasado,para tener un cuerpo bonito
hay que darle mucha mas importancia a nuestras partes débiles o
atrasadas.
Unos cuantos ejercicios de pectoral
pueden ser:press plano,press superior,cables,en maquina
contractora... Existen también muchas variantes de cada uno,recordad
que la constancia es lo que ara que todo cambie. Un saludo y gracias
a quien me lee,gracias a ellos/as escribo.
Hola,animo a la gente que lee este blog a que se informe,que pregunte precios y todo lo que entra en ellos,porque jesús es muy bueno en este tema sabe bien lo que hace y si haces lo que te aconseja obtienes muy buenos resultados "es un crac".Jesús me gusta leer el blog por la sinceridad con la que escribes muchas veces me parto de risa porque lo dices tal cual lo piensas y resulta gracioso y sincero,eres muy bueno en esto.Espero que tengas suerte y la gente te llame porque se que no se arrepentirían.Mucha suerte.
ResponderEliminarGracias anónimo gracias a gente como tu sigo escribiendo cada mañana porque se que alguien me leera y disfrutara con lo que lee,siempre intento escribir con sinceridad y desde mi punto de vista,creo que en estos temas hay que ser sincero con la gente o nunca tendras su confianza.un saludo muy especial.
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